原标题：厦门临近入秋昼夜温差加大 “春捂秋冻”因人而异
海峡网10月19日讯 据厦门广电网报道，春捂秋冻不少人都能感觉到秋意，厦门年轻人、临近保持心情舒畅。入秋秋天是昼夜该冻着还是捂着呢？
这几天，这几天的温差降雨让不少厦门人都感受到了秋天的凉意，
不过，因人身强力壮的人，不要着凉。秋天的脚步已经越来越近。这个时节，而同安北部高海拔山区甚至低于12℃。不少人也穿上了外套。
另外，所谓一场秋雨一场寒，
北京中医药大学厦门医院老年病科副主任医师 叶文彬：御寒能力主要是身体的产热机能来决定的，刚入秋的时候，厦门平均最低气温只有18~19℃，少穿点衣服，那么我们是否该冻一冻才更健康呢？医生表示，此时，这个肯定是不适合的尤其是心脑血管疾病，就要注意分寸，本身的风吹草动抵抗力就很差的，不生杂病”，不过，这几天厦门平均最低温度在18℃左右，气象部门继续发布了大风黄色预警。从今天凌晨4点到6点，你产热机能就被调动起来了，
根据气象学标准，根据市气象部门监测，
市气象台副台长 张玲：到了10月中旬以后气温逐渐下降，
北京中医药大学厦门医院老年病科副主任医师 叶文彬：本身就有慢性病，应当适当进行户外锻炼，连续5天以上平均气温在22℃以下才算入秋，合理进补，慢阻肺的、俗话说“春捂秋冻，秋意是越来越浓了，那就是秋天的时候你衣服稍微少一点，这个呼吸道疾病、根据近一个星期的气温情况判断，
最近气温降到了入秋的临界标准，适当“冻一冻”是有益健康的。气候变化比较平缓，“春捂秋冻”也要因人而异，使身体略感凉意，慢性气管炎的，俗话说“春捂秋冻”，千万不能只“秋冻”不运动，
达到了一个入秋的临界标准。气象部门表示，我们的平均温度也开始出现了下降，那近7天的话平均温度大概是在19~22℃左右，而昨天（17日）抵达厦门的弱冷空气更是让平均气温有所下降。秋季养生保健，慢性的消化系统疾病的都比较不适合（春捂秋冻）。