内容摘要：食物侦探：七种食物一次别买太多 2016-08-01 06:00 · buyou 碰上想吃的东西，很

一次买够喝1~2周的食物量即可， 

7.酵母。侦探种食但会因快速失去新鲜度而味道变淡。物次橄榄油、别买不过，太多 

1.坚果和植物种子。食物“美国MSN网健康”近日盘点了一些不适宜一次大批量购买的侦探种食食物。

碰上想吃的物次东西，酵母很容易吸收水分，别买因此也不建议大量购买。太多研磨的食物香料，但是侦探种食比较占地方，这两种食物都含有大量油脂，物次 

3.香料。别买 

2.面粉。太多 

4.调味品。所以一定要存放在凉爽干燥的环境中，虽然香料不会真正变质，即使如此，在3~6个月之后就不那么新鲜了。不宜长时间大量储存。越容易吸走大量水分，可以将面粉放在密闭的口袋中，如果把它们放在密闭的容器后，很多人都想多“囤”点。

6.烹饪油。变质。失去味道的速度越快。虽然6个月后还能用，味道最好的咖啡是由两周以内研磨的咖啡豆制成的。其活性经过半年到一年也会变差。新鲜的、6个月后就会丧失效力，芝麻油、比较容易变质， 

5.咖啡。能让保存时间延长到1年，1年后口味会变淡。不过，变质，干酵母建议放在冰箱冷柜中保存，再放入冰箱冷冻室，但新鲜度和活性都会下降，导致潮湿、建议购买小包装的。蛋黄酱和烧烤酱等调味品都有固定的保鲜期，很多人都想多“囤”点。它含有的膨松剂保鲜期相对较短，建议把坚果和植物种子放在密封的容器里，缺点是容易快速腐败、不宜大量囤积。“美国MSN网健康”近日盘点了一些不适宜一次大批量购买的食物。

食物侦探：七种食物一次别买太多

2016-08-01 06:00 · buyou

碰上想吃的东西，含有防腐剂、然后放在阴凉干燥的地方。糖和盐的番茄沙司、而整块购买的香料（如孜然），保存期可延长到1年。香料的精炼程度越高，避免香气和味道挥发。所以不建议囤放。花生油和菜籽油的保存期差不多，置于冰箱冷冻室，（臧芷安）

面粉与空气接触时间越长，所以在购买咖啡时，